5种不同的使用精油

我在家里的漫射器中开始使用精油，很快意识到更多的是使用精油而不是扩散器。以下是我在日常生活中使用精油的5种不同方式。

这里只是谨慎的谨慎，拿起作为生态认证，自然和有机的精油。这些将免于化学品和人造香料，可能导致过敏或具有副作用。

5种不同的使用精油

精油实际上是对大多数产品的真正自然的替代品。您可以在家里的各种补救措施中使用它;皮肤护发，天然清洁剂，驱虫剂，磨砂等。所以我在这里列出了在家里使用精油的不同方式。

1.肌肉磨砂膏

疼痛的肌肉磨砂是治疗痛苦的完美方式，沉迷于某些水疗中心，如舒适的浴室都精确！磨砂中没有要求橙色精油，我已经为柑橘和挥之不去的香味添加了它。这是一个非常夏美的香味，我喜欢。您也可以将您最喜欢的精油添加到磨砂上。

磨砂膏的成分

• 1杯砂糖 - 我使用过红糖，你也可以使用白色，但我喜欢我的磨砂膏中的红糖。
• 1/4杯 纯椰子油
• 8滴 薄荷精油
• 8滴 橙色精油
• 8滴 薰衣草精油
• 8滴 茶树精油

所有你需要做的就是将所有成分混合在一起并搅拌直到它们完全混合。如果您喜欢更强大的香水，请添加更多薄荷精油。将其转移到气密玻璃罐中。

使用

在受影响的地区慢慢地擦洗磨砂膏，按摩。该磨砂膏不应在面部和身体的其他敏感部位使用。让磨砂膏保持至少3-5分钟，以便油在皮肤中浸泡。用温水洗掉。如果发现香味有点强烈，请在磨砂后使用温和的沐浴露。帕特干。

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2.如何在家里制作乳液棒

我用了什么

• 纯椰子油 – 1.5 tbsp
• 乳木果油/可可脂  - 混合制作1.5汤匙
• 生蜂蜡 – 2 tbsp
• 精油 - 10滴橙，薄荷和薰衣草（帖子中的链接）
• 模具设置乳液棒

怎么做

我所做的就是将所有成分（外部油脂除外）与钢碗相结合，并将其作为双锅炉放在带上2-3英寸水的平底锅上。使用最低的火焰。彻底融化需要大约5分钟。我用一把小木勺搅拌它不断搅拌。当它完全融化时，将其从燃烧器上取下并添加精油。由于我计划制作两种身体乳液棒，我加入了10滴薄荷，薰衣草和血橙。我把熔化的油倒在模具中并混合了，使EO与油混合。我让它坐一会儿。酒吧完全在15分钟内设定，我刚刚将它们从模具中爆炸并储存在冰箱里一小时，这就是他们的样子！

3.弄脏

经过漫长的一天工作，我所需要的只是一个平静！所以我在漫射器中使用精油在我的起居区中的香水。我喜欢使用的油是薰衣草， emidra是emfved 和乳香。实际上，任何精油都在我的使用列表上。即使它踢出了当天，我使用ylang ylang和乳香的激发混合物，让我的重点放在首位。

4.制作自己的房间清新剂

这不是秘密精油的气味很好。他们擅长让房间闻起来很棒。所以我在获得时间的时候制作自己的房间清新剂，而不是挑选化学品。拿一个喷雾瓶，并将蒸馏水添加到它和您选择的任何精油，ta-da！你有自己的精油室喷雾。您可以使用的一些组合：

• 用天竺葵和薰衣草蒸馏水，抚慰起居区。
• 蒸馏水用citronella和柠檬汁，让虫子保持漏洞。
• 蒸馏水与檀香油，让生活空间平静下来
• 用柠檬和橙色蒸馏水来激发您的生活空间。

5.呼吸免费

咳嗽和寒冷？在扩散器中使用精油到多角形。我会推荐 Sushwasa通过遗迹。漫射器中的几滴是您需要清除堵塞的通道并自由呼吸。它也是 来到雾中 你可以在房间里喷洒在你的床单上，在你睡觉的时候呼吸。

这些只是我使用精油的几种方式。除非您对他们有过敏，否则还有许多不同的方法来使用精油，并且没有副作用。什么开始就像在漫射器油中使用的东西一样简单，精油以健康的方式变成了我家的多才多艺用途，并且需要放松。所以可以尝试并在下面尝试分享您最喜欢的精油食谱！